■北部体育館(正木1020-2・【電話】233-2030)
(1)やさしいピラティス教室
日時：10月10日・17日・24日・31日、11月7日・14日・21日・28日、12月5日の各(水)〈全9回〉午後1時30分～3時
講師：清水美穂子さん
定員：30人
受講料：7,200円

■北西部体育館(則松2-65-2・【電話】239-9480)
(2)バランスボール教室
日時：10月4日・11日・18日、11月1日・8日・15日・22日、12月6日・13日の各(木)〈全9回〉午前11時～午後0時30分
講師：粟田弓子さん((一社)体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター)
定員：12人
受講料：7,200円
(3)頑張らない運動術
日時：10月23日(火)午後1時30分～3時
講師：岩木博美さん(サンライトフィットネス講師)
定員：20人
受講料：300円

《共通》
持ち物：動きやすい服装、飲み物、(1)と(2)はヨガマットまたはバスタオル
申込：9月21日(金)から開催日当日までに電話または直接各体育館〈午前9時～午後9時〉へ。先着順。
※各体育館は月曜日(祝日の場合は翌日)が休館