■特定健診お忘れではないですか？健診を受けて、生活習慣を見直しましょう
はじめさん、わかばさんご夫婦が特定健診の結果を持って、保健センターを訪れました。
○はじめさん
今年の健診では、腹囲と血圧と中性脂肪が基準値を超えて、医師からメタボリックシンドロームに該当していると言われました。メタボだと脳卒中や心筋梗塞などの病気になりやすいと聞いたのですが…。
○保健師
病気になる前に生活習慣を見直すことが大切です。特定保健指導の案内は届いていませんか。特定保健指導では、保健師や管理栄養士のサポートを得て、自分にあった目標と3か月間の取り組み計画をたてます。平成29年度にメタボに該当し、特定保健指導を受けた人の半数以上が、翌年の健診でメタボの該当からはずれました。
○はじめさん
専門家の人に相談をしながら取り組めるのなら受けてみようかな。
○わかばさん
私は何の異常もなかったのですが、気を付けることはありますか。
○保健師
基準値から外れていない項目でも昨年と比べて変化がないか確かめることは大切です。まずは毎年健診を受けることが大事ですね。

・岐阜市国民健康保険の特定健診の受診期間は10月31日㈭まで
・約8,000円の検査が800円で受けられます
・健診と保健指導はセットです。特定保健指導の案内が届いた人は、保健指導も受けましょう

問合せ：国保・年金課
【電話】214-2083