ドイツのクアオルト(健康保養地)で行われている野山の傾斜地形や冷気を活用する運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングについて、このほど整備した以下2つのクアオルト健康ウオーキングコースの一部を歩きながら紹介します。

★金華山・長良川・岐阜公園コース《全長約2.32km/累積高度差約68m》
岐阜公園総合案内所を発着点として、織田信長公居館跡、三重塔、御手洗池、湊コミュニティ水路、川原町広場などを巡ります。戦国の歴史、伝統文化を感じながら歩けるコースでの紹介講座。
期日：11月10日（日）、12月19日（木）、来年1月14日（火）、2月8日（土）
集合時間・場所：午前8時30分/岐阜公園総合案内所(大宮町1-39)

★百々ケ峰・ながら川ふれあいの森コース《全長約3.15km/累積高度差約134m》
四季の森センターを発着点として、南斜面を登り、桜の広場、薬木の広場を巡ります。四季の変化、動植物の生命力を感じながら歩けるコースでの紹介講座。
期日：11月15日（金）、12月22日（日）、来年1月25日（土）、2月19日（水）
集合時間・場所：午前8時30分/四季の森センター(三田洞211)

《共通》
対象者：健康づくり活動の推進に関わっている人など
参加費：無料　※事前申込不要
※10時30分頃終了予定。荒天時は中止することもあります。
※来年4月から一般の人を対象とする定期ウオーキング講座を開講します。

問合せ：健康増進課
【電話】252-7193