年をとって体や心のはたらき、社会とのつながりが弱くなった状態をフレイル(要介護予備群)といいます。簡単でおいしいフレイル予防レシピ26種に加え、フレイルを予防する食事のとり方、バランス良く食事をとるための組み合わせを紹介するレシピ集を発行しました。保健所、各保健センターで配布しているほか、市ホームページ(【HP】1004312)でレシピ集・レシピ動画(全26種)を公開しています。ぜひご覧ください。

問合せ：保健所健康づくり課
【電話】252-7180