日時：6月16日・23日、7月7日・14日、8月4日・18日、9月1日の各(月)午前9時30分～11時30分〈全7回〉
※その他、地域活動の見学や研修会あり。詳細は講座内でお知らせ。
内容：いきいき筋トレ体操の講義と実技、体力測定など
対象者・定員：市内在住の健康な75歳未満で全日程出席でき、週1回～月1回程度お住まいの地域で、現在活動しているいきいき筋トレサポーターとともにボランティア活動ができる人/25人

場所・申込・問合せ：5月12日(月)から電話で南保健センター(茜部菱野1-75-2)へ。先着順。持ち物は問い合わせ。
【電話】271-8010