10月は「体力つくり強調月間」です。柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では、有料(250円)、無料の健康づくり教室を開催していますのでぜひご参加ください。各教室の詳細は、ウゴクテで配布しているスケジュール表やホームページをご確認いただくか、下記へお問い合わせください。

◆有料教室
・健美体操
・ステップエクササイズ
・ストレッチ&ヨガ
・ZUMBA(R)(ズンバ)
・デトックスヨガ
・はじめてフラダンス
・はじめてヨガ
・バレトン
・美ボディエクササイズ
・ピラティス
・ヘルスアップヨガ
・ペルヴィス(R)フローダンス
・ボディコンバット
・優しいエアロ
・ラテンエアロ
・リラックスヨガ

◆無料教室
・健康体操
・全身筋力アップ教室
・体幹力アップ教室
・ゆっくりストレッチ

問合せ：ウゴクテ(徹明通2-18柳ケ瀬グラッスル35　3階)
【電話】214-3760
平日・土曜日/午前9時～午後9時、日曜日・祝休日/午前9時～午後5時
◎木曜日(祝休日の場合は翌平日)と年末年始は休館。