■クアオルト(R)健康ウオーキング　参加無料
開催日程：(1)金華山・長良川・岐阜公園コース=11月3日(木・祝)・13日(日)・17日(木)・27日(日)/集合場所：岐阜公園総合案内所(大宮町1)/集合時間：午前9時(所要時間：約2時間30分)
(2)百々ケ峰・ながら川ふれあいの森コース=11月6日(日)・10日(木)・20日(日)・23日(水・祝)・24日(木)/集合場所：四季の森センター(三田洞211)/集合時間：午前9時(所要時間：約3時間)
定員：各20人

申込・問合せ：10月11日(火)～講座開催日前日の開庁日時に電話で保健所健康増進課【電話】252-7193へ。先着順。
※詳細は、市ホームページ(『HP』1004261)に掲載。

■出張健康づくり教室　要事前申込・受講無料
健康ステーションのスタッフが出張し、健康づくりのために実践することが望ましい日常生活における身体活動や運動(筋トレ・有酸素運動・ストレッチ)を紹介します。
日時・会場・教室名・定員：下表のとおり
持ち物：飲み物、運動できる服装、外履き用の運動靴(☆は不要)、マスク、★はヨガマットなどの敷物

申込・問合せ：10月19日(水)(必着)までに会場名・教室名、郵便番号・住所、氏名、年齢、電話番号をはがきまたは直接長良川健康ステーション(〒502-0842早田字北堤外地内・【電話】215-0605)へ。申し込みは1人1日1教室まで。申込者多数の場合は抽選。

■長良川・柳ケ瀬健康ステーション　要事前申込・受講無料
◇長良川
開館時間：午前7時30分～午後9時
休館日：木曜日(祝日の場合は振替)

問合せ：長良川健康ステーション(〒502-0842早田字北堤外地内・【電話】215-0605)※室内用運動靴をご持参ください。

◇柳ケ瀬
開館日時平日：午前7時30分～午後8時、土日祝日：午前10時～午後5時
休館日：毎月第1月曜日

問合せ：柳ケ瀬健康ステーション(〒500-8875柳ケ瀬通3-22・【電話】264-6766)

《共通》
申込：10月19日(水)(必着)までに教室名(期日・時間)、郵便番号・住所、氏名、年齢、電話番号をはがきまたは直接各健康ステーションへ。申込者多数の場合は、その教室のみの申込者を優先して抽選。◎11月の申込不要の教室は、広報ぎふ10月15日号でご案内します。