■ハートフルレクチャー「今すぐはじめられる口腔ケアで“健幸”増進!」
口内を清潔に保ち、免疫力を高めることは、ドライマウスや誤嚥性肺炎などのトラブルを防ぎます。認知症予防やフレイル対策としても有効な口腔ケアを学び、体全体の健康を維持して生活の質を向上させましょう。
日時：2月21日(月)午後2時～3時30分
場所：ハートフルスクエアーG大研修室(橋本町1-10-23)
講師：安井真奈美さん(岐阜県立衛生専門学校歯科衛生学科技術主査兼教務主任)
定員：65人
受講料：300円

申込・問合せ：2月7日(月)(必着)までに講座名、郵便番号・住所、氏名、年代、電話番号を往復はがき・Eメール(1人1通)または返信用はがきを持参して直接生涯学習センター(〒500-8521橋本町1-10-23・【電話】268-1050・【E-mail】hsg_lecture@ccn.aitai.ne.jp)へ。申込者多数の場合は抽選。

■プラチナ世代応援セミナー
「これからのライフデザイン自分らしく輝き続けるセカンドステージをめざして」
人生100年時代、年を重ねることは「負」ばかりではありません。加齢による影響を考え、人生の後半を自分らしく豊かに過ごすためのライフスタイルを一緒に考えてみませんか。
日時：3月3日(木)午前10時～正午
場所：ハートフルスクエアーG大研修室
講師：中川久枝さん((株)BLS代表取締役)
対象者：50歳以上の人
定員：50人
受講料：無料

申込・問合せ：2月18日(金)(必着)までにホームページの「講座お申込み」または講座名、郵便番号・住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を往復はがきまたは返信用はがきを持参して直接女性センター(〒500-8521橋本町1-10-23・【電話】268-1052)へ。申込者多数の場合は抽選。