最近いつもイライラする、眠れない、人に会いたくない…など、こころの悩みや心配を抱えていませんか。こころの健康を保つには、こころの不調に早めに気づき、対処することが必要です。パソコンやスマートフォン・携帯電話から、あなたや大切な家族のこころの状態をチェックしてみてください。
6種類のセルフチェックができます!
▲本人モード=ストレス度・落ち込み度がわかる
▲家族モード=家族の心の健康状態がわかる
▲ストレス対処タイプテスト=自分にあったストレス解消法がわかる
▲こころのエンジン=自分の物事の見方がわかる
▲赤ちゃんママモード=産後の不安な心の健康状態がわかる
▲アルコールチェックモード=アルコールとの付き合い方がわかる
「こころの体温計 岐阜市」で検索またはスマートフォン・携帯電話は広報ぎふ11月号6ページ掲載のQRコードからアクセスできます。利用料は無料です(通信料は別途かかります)。
問合せ：保健所地域保健課 TEL/252-7191